שלום לכולם, כאן ריקי שחם. לאחרונה התוודעתי לראשונה למוטון האימון אינדיאן קלאב-בל? תראו את הוידאו הזה, הוא מאוד מאוד מעניין. מישהו יודע איפה אפשר לקנות קלאב-בל בונקובר? אימון נעים! שלכם, ריקי שחם
תגית
מראה 1 - 5 of 23 תוצאות
ספורט
ציוד ריצה לחורף
שלום ידידי היקרים, כאן ריקי שחם והפעם, לא לא מוזיקה. ציוד ריצה לחורף. בדברים כאלה אני אף פעם לא חוסכת וקונה הכי טוב שיש. ממליצה!! חורף נעים The Best Cold-Weather Running Gear of 2018
5 דברים שלא כדאי לעשות עם אופניים
שלום חברים יקרים, כאן ריקי שחם אני גרה בעיר מושלגת. החורף התחיל כאן היום במלוא עוזו ואני עדיין נוסעת באופניים ממקום למקום. למי שלא נסע באופנים בעיצומה של סופת שלגים פעם אחת לפחות – מומלץ לנסות. מי שייצא לו לחוות …
זהירות – מכת חום!
שלום ידידי ותודה לכם על הפידבקים הנהדרים, כאן ריקי שחם, בלוגרית הכושר שלכם. בימי הקיץ החמים אין זה נדיר כלל למצוא את עצמינו בטמפרטורות של 36 מעלות ומעלה. מכרי הרבים באירופה אף מספרים לי כי השנה הזו, גלי החום מרקיעים …
הופעת רוק היא פעילות גופנית?
שלום חברים, השבוע פנה אליי חברי הטוב ג׳והן, שבילה שלושה ימים בפסטיבל רוק בלונדון. ג׳והן סיפר שבילה שעות ארוכות בעמידה הליכה וקפיצות בעת שצפה בהופעות בפסטיבל. ״יצאתי משם הרוס״ אמר לי ג׳והן, ״ואני חושב שזה שקול לפעילות גופנית אינטנסיבית״. אנקדוטה …