קליפורניה בלי סיליקון

קליפוקניה

שלום חברי היקרים,

לפני שגוגל ופייסבוק אמרו לנו מה לעשות כל יום, ועדיין היום, יש קליפורניה אחרת.

קליפורניה שבה ה small town האמריקאי עדיין נוכח כל כך.

לחיי קליפורניה הזו ולחיי חברי הרבים ודווקא עכשיו אחרי השריפות שהשתוללו בפיסת גן עדן הזו – רציתי להכיר לכם הרכב נפלא שלפחות עבורי מסמל קליפורניה אחרת.

הם קיימים מ 88 ועושים דברים נפלאים בראפ והיפ הופ ומה לא.

שלכם בידידות,

ריקי שחם

 

סוף עונת הגוייבות

גויאבות

שלום לכל ידידי,

הסתיו כבר בשיאו ובארצות הצפון הלילות מתקררים אל מתחת לאפס.

תקופה זו תמיד מסמלת עבורי סיומה של עונת פסטיבלי הרוק. הקיץ האחרון היה פורה במיוחד בהקשר הזה.

הנה תזכורת שמעלה חיוך.

אז עכשיו הזמן להדליק את החימום (אלא אם אתם חיים בישראל), להתכרבל עם הדיסקים התקליטים וטיידל בבית ולשמוע מוזיקה. הרבה.

שלכם בידידות,

ריקי שחם

לזכר ג׳יאנמארייה אהובי

ג׳יאנמאריה טסטה - ריקי שחם

ג׳יאנמארייה טסטה, המוזיקאי האיטלקי האלוהי שהלך לעולם אחר לפני כשנתיים.

ארבע בבוקר במילאנו או תל אביב או סאן פאולו

שומעת אותך והבוקר יאיר עוד מעט.

מתגעגעת לנצח.

ממליצה בחום לכל אוהבי הלילה.

שלכם בידידות, ריקי שחם

חוויות מפסטיבל Sziget

ריקי שחם, הופעות רוק, זיגט פסטיבל 2018

שלום לכם ידידי,

אז בשיא הקיץ, בכל שנה, בהונגריה, מתקיים אחד מפסטיבלי המוזיקה הבלתי ידועים והנפלאים ביותר באירופה – Sziget!

השנה היה ליינאפ איכותי במיוחד כשגולת הכותרת היתה כמובן ה arctic monkeys הגדולים. ההופעה שלהם היתה מדהימה! בנוסף כיכבו גם קנדריק לאמאר, הגורילז, the kooks ועוד רבים וטובים.

ממליֿצה לכם בחום רב לבקר בשנה הבאה. הנה תמונות מהפסטיבל השנה:

https://szigetfestival.com/en/saturday

שלכם, בידיות, ריקי שחם

הופעת רוק היא פעילות גופנית?

ריקי שחם משלבת בין מויזקה וכושר

שלום חברים,

השבוע פנה אליי חברי הטוב ג׳והן, שבילה שלושה ימים בפסטיבל רוק בלונדון. ג׳והן סיפר שבילה שעות ארוכות בעמידה הליכה וקפיצות בעת שצפה בהופעות בפסטיבל. ״יצאתי משם הרוס״ אמר לי ג׳והן, ״ואני חושב שזה שקול לפעילות גופנית אינטנסיבית״.

אנקדוטה חביבה זו שלחה אותי למחקרים חדשים בעניין. אסכולות חדשות מנסות לעודד אותנו לשלב פעילות גופנית בחיי היום-יום שלנו במקום הגדרה של זמן לספורט שאין בו כל תועלת או הנאה מעבר לפעילות עצמה. אני עצמי מאמינה מאוד שעדיף לשלב פעילות בחיי היום יום. עבודה גופנית בשדה או בגינה עדיפה בהרבה על ריצה על הסרט הנע בחדר הכושר. עם זאת, ג׳והן חברי, אני חושבת שהלכת קצת רחוק במסקנות שלך.

״כולי תפוס כבר שלושה ימים״, סיים ג׳והן.

הנה כמה תמונות מהפסטיבל. פעילות גופנית?

בידידות, שלכם, ריקי שחם.

GettyImages-962598122-920x584 Bjork-APE-920x584 getimage